L’étirement ou le stretching (anglicisme) est une pratique corporelle destinée à développer la souplesse corporelle. Julia vous prépare avec soin tous les lundis une séance complète qui saura vous détendre et vous rendre votre bien-être.

> Avec Julia, le lundi de 19h30 à 20h30 au gymnase de Lochrist.
Pas de cours pendant les vacances de la Toussaint, ni Noël, ni période estivale
Cours uniquement 1 semaine sur 2 pendant les vacances d’hiver et de Pâques. 

Rentrée le lundi 11 septembre 2017. Pré-inscriptions au gymnase (salle du haut) mercredi 6 septembre 2017 de 17 h à 19 h et le samedi 9 septembre 2017 de 10 à 12 h.
Bulletin d’inscription: DYNAMIC GYM-inscription adulte-2017-2018

QUESTIONNAIRE DE SANTE